Sorry, den Edit hatte ich nicht mehr gesehen. Da du vermutlich zu den 99% gehörst, würde ich annehmen keine sind unüberwindbar. Falls das nicht der Fall ist, tut es mir Leid. Offensichtlich warst du ja auch mal deutlich schlanker, was würdest du denn selbst sagen hält dich davon ab? Denn verhungern würdest du auf dem Weg dorthin sicherlich nicht.
Persönlich bin ich zufrieden, 08/15 Konfektionsgröße 54, und Änderungen würden mein Budget sprengen oder den Kleiderschrank massiv schrumpfen: beides doof. Geht nicht um eventuelle Probleme die ich persönlich hätte.
Mich hält davon ab dass ich esse, so viel und wovon ich möchte, und das Resultat davon ist mein aktuelles Gewicht. So ist das seit einigen Jahrzehnten, bei immer wieder verändertem Gewicht. Ich stelle fest dass ich mein Gewicht ändern kann, das erfordert dann Aktivität: ich kann gedankenlos in mich reinstopfen, in so einer Phase waren das plus 7kg. Ich kann mich runterhungern und es (für meine Verhältnisse...) mit Sport übertreiben: minus 10kg. Ich mache "nix": aktuelles Gewicht.
Und dieses aktivitätsfreie, das "natürliche" Gewicht, das ist unterschiedlich: bei unterschiedlichen Menschen, in unterschiedlichen Lebensphasen. Abweichung erfordert Arbeit, und ist nur solange von Dauer wie die Arbeit investiert wird. Kann ich bewusst weniger essen und mehr Sport machen als ich will? Ja. Finde ich es attraktiv das dauerhaft, 365 Tage/Jahr zu machen, denn sonst bounce ich ja wieder zurück? Nein. Und wenn jemand, dessen natürliches Gewicht 15 kg unter meinem liegt, mir sagt "musst nur Disziplin haben, dann bist Du so schwer wie ich" finde ich das schon etwas unverschämt, oder ist das unverständlich?
Und das sage ich als jemand, der 30 Jahre lang nicht verstehen konnte wie Leute mehr als untergewichtig sein konnten, das war doch schließlich völlig mühelos möglich.
N.H.
