Das ist sch... Tut mir Leid. Vergessen musst du alles andere natürlich nicht.Shit...Reiten, laufen, skifahren, kann ich das jetzt alles vergessen?
Was soll er damit machen? Essen? Spritzen? Das Knie marinieren?Schon mal die Gewürzmischung Muskatnuss, Koriander und Kreuzkümmel ausprobiert? Hilft wohl vielen mit Arthrose, auch einem Freund von mir.
+1Das ist sch... Tut mir Leid. Vergessen musst du alles andere natürlich nicht.
Ganz ganz wichtig: Die gesamte Muskulatur um das Knie kräftigen und viel Dehnen.
Erstmal weniger Laufen und ggf. aufs Rad/ Schwimmen umsteigen.
Ich kenne viele, die trotz Hüft/ Knie/ Sprunggelenk Arthrose gut Sport machen können. Die Physiotherapie und Kräftigung ist dabei wichtiger als alles andere.
Seit einigen (vielen) Tagen habe ich Schmerzen im linken Knie. Donnerstag war ich beim Orthopäden. Verdacht auf Arthrose...Jetzt erstmal ein MRT und dann sehen wir weiter. Shit...Reiten, laufen, skifahren, kann ich das jetzt alles vergessen?
Seit einigen (vielen) Tagen habe ich Schmerzen im linken Knie. Donnerstag war ich beim Orthopäden. Verdacht auf Arthrose...Jetzt erstmal ein MRT und dann sehen wir weiter. Shit...Reiten, laufen, skifahren, kann ich das jetzt alles vergessen?