bella figura
- Themenstarter knitterbub
- Beginndatum
SteveatMC
Well-Known Member
Um mal aus James Bond zu zitieren: "Schlafen kann man, wenn man tot ist!"
Chapeau, ich ziehe meinen Hut vor Dir: morgens früh auf und spät ins Bett muss ich auch. Aber dann noch so häufig aufs Fahrrad oder Bergwandern, wow! Ich schaffe es gerade einmal pro Woche zum Schwimmen.
psb
Well-Known Member
Danke für die Blumen, immer gelingt es mir natürlich auch nicht meine geplanten Aktivitäten umzusetzen.
chateau_petrus_1974
New Member
schönes bike. selbstbau weil fixie? und welche übersetzung fährst?
psb
Well-Known Member
Vielen Dank für die Blumen.
Ja, custom Aufbau, mit 48-17.
skills0401
Well-Known Member
Der vorletzte wirklich lange Trainingslauf vor dem Marathon, insgesamt ganz zufrieden, Tempo hat gepasst, jetzt etwas müde Beine (und der Vorsatz, künftig mehr für die Hüftmuskulatur zu tun).
Abgesehen von einer lästigen Erkältung und kleineren Problemen an einer Fußsohle bisher auch gesund, hoffentlich bleibt es so.
Nächste Woche ein Halbmarathon, dann noch ein 32km Lauf und dann drei Wochen Tapern, es wird ernst.
Abgesehen von einer lästigen Erkältung und kleineren Problemen an einer Fußsohle bisher auch gesund, hoffentlich bleibt es so.
Nächste Woche ein Halbmarathon, dann noch ein 32km Lauf und dann drei Wochen Tapern, es wird ernst.
psb
Well-Known Member
Den Abschluss der diesjährigen Wettkampfsaison und auch gleichzeitig das Highlight für mich in diesem Jahr bildet der 28h Ultra-Bikemarathon, an dem ich wie alle Wettbewerbe mit dem Singlespeed Bike teilgenommen habe. Für mich war es der erste Ultramarathon.
Definitiv eine Grenzerfahrung und ich weiß noch nicht ,ob ich soetwas nochmal machen werde.
Definitiv eine Grenzerfahrung und ich weiß noch nicht ,ob ich soetwas nochmal machen werde.
Anhänge
skills0401
Well-Known Member
Sehr beeindruckend!
Meine Laufzeit war heute nur ein Zehntel davon, trotzdem zufrieden mit einer neuen Bestzeit für einen Halbmarathon in 02:13:11
Meine Laufzeit war heute nur ein Zehntel davon, trotzdem zufrieden mit einer neuen Bestzeit für einen Halbmarathon in 02:13:11