bella figura
- Themenstarter knitterbub
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As Time Goes By
Well-Known Member
Ich besitze seit knapp 17 Jahren einen Heimtrainer für mein Cardiotraining. Jetzt würde ich eher zu einem Rudergerät neigen, da sich damit neben der Ausdauer auch erheblich mehr Muskulatur trainieren läßt. Es gibt Geräte, die man zusammenklappen kann und das Auge nicht allzu heftig beleidigen. Allerdings bewegen sich diese Geräte meines Wissens nördlich der 1000 €-Marke.
brisko
Active Member
naja, die "netten" Rudergeräte sind ja auch kaum unter 1000 € zu bekommen. Dieses hier ist eins der "Testsieger" und kommt bei amazon auch gut weg. Vielleicht wäre das ja eine Idee...
Garry Groupie
Well-Known Member
Gibt auch ganz nette Rudergeräte aus Holz, mit "Wasserwiderstand".
brisko
Active Member
ja, aber ich suche keine Deko fürs Wohnzimmer ;-) Die Dinger sind ja wirklich grell, benötigen aber auch eine gewisse Budget-Resilienz ....
Nach gestriger Recherche erscheint mir ein Rad aber geeigneter für die Grundlagenausdauer, da anscheinend eine Session mit dem Rudergerät nur etwa 20 Minuten dauert. Was zu kurz ist.
Von daher wäre ich weiterhin an Tipps interessiert.
Fabian.
Well-Known Member
Mach doch einfach 30 Minuten und du wirst zum krassen Ausdauersportler. Oder gar 40.
Lemmy1871
Well-Known Member
Ich glaube, Garry Groupie meinte ein richtiges Boot, um damit auf richtigem Wasser zu fahren, also so etwas:
https://www.kanumarkt-berlin.de/pri...MInM_n7MeL9wIVboODBx2OAQSkEAQYASABEgIllvD_BwE
Garry Groupie
Well-Known Member
Lemmy1871
Well-Known Member
Ah, ok, danke für die Korrektur, dann hatte ich das missverstanden.
El-Rey
Well-Known Member
Testsieger von wem? Das sieht ja ziemlich klapperig aus und ich kann mir nicht vorstellen, dass man damit ernsthaft trainieren kann. Das ist wie mit den günstigen Hantelbänken. Die wackeln wie ein Lämmerschwanz und haben ein zu geringes Zuladungs-Gewicht.