Sport hat in meinem Leben lange Zeit keine Rolle gespielt. Entsprechend sah ich aber auch aus. Zwei Jahre später und mehr als 30kg weniger hat mir das Laufen den Morgen gerettet
30 kilo, toll! chapeau!Wenn man um 5:40 Uhr von einem kotzenden Kater (man muss die Viecher einfach lieben!) geweckt wird, kann man den Morgen auch gleich nutzen, dachte ich mir. Also ein kleines Ründchen gedreht, inklusive herrlichen Rheinquerungen!
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Sport hat in meinem Leben lange Zeit keine Rolle gespielt. Entsprechend sah ich aber auch aus. Zwei Jahre später
Probleme mit dem Gewicht hatte ich eigentlich nie (vermutlich habe ich Glück mit meinem Stoffwechsel). Mit dem Joggen (i. d. R. mehrfach pro Woche) habe ich in einer Krisensituation vor bald 20 Jahren angefangen (auch um mich abzulenken). Über die damalige "Krise" kann ich heute nur noch altersmilde lächeln. Beim Joggen bin ich aber geblieben. Macht Spaß und man geht mit seinem Körper bewusster um.
Schönen Tag allen Sportsfreunden (und allen anderen natürlich auch)!
und mehr als 30kg weniger hat mir das Laufen den Morgen gerettet
Probleme mit dem Gewicht hatte ich eigentlich nie (vermutlich habe ich Glück mit meinem Stoffwechsel). Mit dem Joggen (i. d. R. mehrfach pro Woche) habe ich in einer Krisensituation vor bald 20 Jahren angefangen (auch um mich abzulenken). Über die damalige "Krise" kann ich heute nur noch altersmilde lächeln. Beim Joggen bin ich aber geblieben. Macht Spaß und man geht mit seinem Körper bewusster um.
Schönen Tag allen Sportsfreunden (und allen anderen natürlich auch)!
Unter bella figura hätte ich etwas anderes verstanden, aber ok, dann beteilige ich mich auch.
Schöne Rheinquerungen (das optische Highlight meiner üblichen Joggingstrecke) hatte ich auch, gegen (strebermäßige) 5.40 Uhr kann ich nur gemütliche 10.30 Uhr bieten (da ich heute frei und keine kotzenden Katzen habe). Knapp 20° und strahlender Sonnenschein: sehr schön. Foto nur von drinnen, da ich keine Lust hatte, das Smartphone mitzunehmen.
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(Meine einzigen Sportschuhe, die noch in Gebrauch sind. Für alles andere außer Sport gibt es, finde ich, stilvollere Alternativen zu Sportschuhen.)