Ich lasse Schuhspanner immer drin bis zum nächsten tragen. Bei denen die überwintern sind das dann auch schon mal 4 bis 6 Monate.
Davon ab passen deine Schuhe einfach nicht. Wenn es nur leicht ist mach ne Einlegesohle rein bzw halt dich an das was im Beitrag 11 steht. Wenn das nicht hilft verkaufen und Schuhe kaufen die passen.