Meine Fingernägel machen mich wahnsinnig

Nordlicht

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Wer hat einen Tip bezüglich eingerissener Nagelbetten und kleiner Hautfetzen am Nagel? Ich feile die Nägel sanft und versuche, die Fingerkuppen mittels eines sanften Peelings von den Hautfetzen zu befreien - dann creme ich die Finger ein. Es wird aber immer schlimmer je mehr ich rumfummel.
 
Peeling würde ich nur mit Meersalz und Olivenöl.
Feilen sollte man immer nur von der Aussen nach Innen.
Vor dem zu Bett gehen die Nägel, resp. die Nagelbeete dick mit einer Fettcreme einfetten.
Nicht falsch verstehen, aber möglicherweise die Ernährung überdenken.
 
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