bella figura

[magschöneschuhe]

bin früher auch rad gefahren, aber dann gemerkt= sitze im job, auf rad auch sitzen

 

[psb]

Kann man das Vergleichen?
Sitzen am Schreibtisch und sitzen auf dem Rennrad?

 

[magschöneschuhe]

Schultergelenke auf rad nicht aktiviert, nackenspannung, um kopf zu halten.

 

[psb]

Jetzt verstehe ich was Du mit "Ausgleich " meintest. Ich betreibe noch so eine Art Crossfit zur Kräftigung der gesamten, restlichen Muskulatur.

 

[catasha]

Hier eher Rookie Numbers …

Dieses Jahr will ich aber n paar Hunderter mal machen. Maximum waren bisher 80, wo ich dann mit der Bahn den Rest heim gefahren bin

 

[simon_simit]

Respekt, ich schnaufe nach 2 km schon… Asthma. Suche aktuell auch Ausgleich zum Büro, am besten an der frischen Luft.

 

[magschöneschuhe]

Respekt, ich schnaufe nach 2 km schon… Asthma. Suche aktuell auch Ausgleich zum Büro, am besten an der frischen Luft.

ich mach nordicwalking, aber empfehle es keinem, denn wenn mans stinklangweilig findet und auf die abschätzigen blicke achtet, hält man es nicht lang durch

 

[catasha]

Step by Step. Heute beim letzten Anstieg von nem rennradfahrer stehen gelassen worden, der is locker mit 30kmh da hochgeballert während ich mit 10kmh kämpfte anzukommen … die Differenzen sind schon unnormal nach oben.

 

[psb]

Heutige Samstagsrunde