bäääähSchwarzer Tee. Einige Sorten Grüner Tee. Das Teein wirkt allgemein besser als Coffein
Als die Packung leer war, habe ich versucht ohne Kaffee auszukommen (trinke nur morgens). Fazit: Ging nicht. Ok, hätte vielleicht länger als drei Tage leiden sollenWenn man regelmäßig Kaffee oder Tee trinkt tritt eine Tolleranzentwicklung ein, sodass man kaum noch Wirkung von Koffein verspürt, wenn man die übliche Dosis zu sich nimmt, egal ob Tee oder Kaffee. Da gibt es dann lediglich einen Placeboeffekt oder eben den Genuss, wenn einem das schmeckt.
Welche Arten wären das?
Grüner Tee, Matcha, Yerba Mate, Guarana
Nicht der normale Tee aus den Beuteln, der nur aus Teeresten besteht ist gemeint.
Da müsste man schon in eine Teestube gehen und richtigen Tee kaufen.
Der schmeckt allerdings auch besser!