StartingStyle
Well-Known Member
Liebe Foristi,
Sport wird nicht nur für mich zum Leben dazu gehören. Früher war es Handball , heute ist es das Fitnessstudio nach der Arbeit. Ohne Sport könnte ich nicht. Jedoch ist wohl eines klar, Sport verändert (hoffentlich verbessert sowohl aus ästhetischer als auch gesundheitlicher Sicht) den Körper.
Jetzt bin ich an einem Punkt angekommen an dem ich keine Muskelmasse mehr zulegen möchte. Vielleicht ein wenig in der Bauchgegend abnehmen aber der Oberkörper hat genug an Muskeln. Mehr wäre meiner Meinung nach unästhetisch daher soll es nun reichen. Trotzdem habe ich das Verlangen nach getaner Arbeit im Fitnessstudio alles zu geben.
Daher wären meine Fragen an euch:
Kennt einer von euch, dass man nur noch auf Erhaltung trainieren will/kann ?
Wie trainiert ihr und powert euch trotzdem noch richtig aus ?
Außerdem würde mich natürlich auch über einen regen sportlichen Austausch freuen
Sport wird nicht nur für mich zum Leben dazu gehören. Früher war es Handball , heute ist es das Fitnessstudio nach der Arbeit. Ohne Sport könnte ich nicht. Jedoch ist wohl eines klar, Sport verändert (hoffentlich verbessert sowohl aus ästhetischer als auch gesundheitlicher Sicht) den Körper.
Jetzt bin ich an einem Punkt angekommen an dem ich keine Muskelmasse mehr zulegen möchte. Vielleicht ein wenig in der Bauchgegend abnehmen aber der Oberkörper hat genug an Muskeln. Mehr wäre meiner Meinung nach unästhetisch daher soll es nun reichen. Trotzdem habe ich das Verlangen nach getaner Arbeit im Fitnessstudio alles zu geben.
Daher wären meine Fragen an euch:
Kennt einer von euch, dass man nur noch auf Erhaltung trainieren will/kann ?
Wie trainiert ihr und powert euch trotzdem noch richtig aus ?
Außerdem würde mich natürlich auch über einen regen sportlichen Austausch freuen